Горе ожидания абсолютно естественно

«Горе ожидания» (или «упреждающее горе») - этот термин ввел американский психиатр Линдеманн для описания ситуации, когда близкие неизлечимо больного человека начинают горевать задолго до его смерти, заранее переживая потерю. Публикуем ознакомительную статью об этом феномене с норвежского сайта Aldring og helse о здоровье и проблемах возраста, с разрешения коллег.

Упреждающее горе абсолютно естественно

После утраты близкого человека естественно ощущать горе. Но если нам или нашим близким диагностировали неизлечимую болезнь, многие из нас почувствуют то же самое. Сегодня всё больше специалистов используют понятие «горе ожидания».

- Американский психиатр немецкого происхождения Эрик Линдеманн (1900-1974) впервые использовал понятие «горе ожидания» (anticipatory grief), - говорит психолог Эйнхильд Сельнес, сотрудница подразделения психологической поддержки университетской больницы Акерсхус.

Линдеманн в своей статье, опубликованной в 1944 году, описывал то состояние скорби, в котором находились жёны воевавших солдат. Они были готовы к тому, что их мужья не вернутся с войны.

Когда же они возвращались, скорбь, через которую к этому моменту прошли их жёны, навсегда разрушала отношения, неизбежно возникало охлаждение и отдаление между супругами. 

Это понятие стало позже использоваться для описания тех эмоций, которые испытывают неизлечимые больные с прогрессирующим заболеванием и их родственники.

Их чувства и реакции по силе не уступают тем, которые испытывают люди, потерявшие близких, - говорит Эйнхилд Сельнес.

Деликатная тема

Принять, что кто-то из твоих близких умирает, очень трудно. Скорбеть мы начинаем часто уже тогда, когда узнаем о серьёзном заболевании. Многие чувствуют, что они уже потеряли человека, даже если он или она ещё живы. Это происходит, например, при деменции. Близкие иногда чувствуют неловкость, думая, что скорбеть о тех, кто ещё жив, неправильно и недопустимо.

- О скорби, предшествующей потере, которую переживают очень многие, говорят намного реже и меньше. Во многом это усложняет и так непростую ситуацию, - объясняет психолог Сельнес.

Photo: Claudia Wolff / Unsplash

Для семейной пары болезнь одного из супругов может означать резкое изменение ролей и баланса в семье.

- Сложно в этой ситуации и тому, кто принимает помощь, и тому, кто помогает. Они оба знают, что со временем станет только хуже. Многие испытывают страх будущего: «Если уже сейчас всё плохо, что же будет дальше?»

Исчезает надежда

В случае с серьезным прогрессирующим заболеванием человек теряет надежду на будущее. Человек понимает, что его болеющему близкому будет становиться только хуже, при этом у многих опускаются руки. В этом сложно признаться, как больному, так и другим. Жить долго рядом с больным человеком очень трудно. Скорбь может повлиять на когнитивные функции скорбящего, такие как память и концентрация внимания.

- Близким начинает казаться, что они на самом деле не живут. Они сомневаются в своей способности справиться с ситуацией. При этом они постоянно предъявляют к себе всё больше и больше требований, многие чувствуют, что именно они должны всё исправить. Некоторые в такой ситуации эмоционально отдаляются от больного. Другие же, наоборот, чувствуют, что их отношения укрепляются.

Осознание того, что людям не так много времени осталось провести вместе, может заставить задуматься о том, как провести это время наилучшим образом.

Именно поэтому многие чувствуют, что становятся ближе друг к другу.

Продолжение читайте на портале "Про паллиатив".